耻骨直肠肌是围绕肛门开口的一圈肌肉，起到支撑和控制肛门括约肌的作用。
耻骨直肠肌功能失调可能与神经系统紊乱有关，如脊髓损伤或多发性硬化症。
这导致该区域神经传导异常，进而影响肌肉收缩和舒张的功能。患者可能出现排便困难、便秘、粪便变细等症状。此外还可能会伴随腹部胀满感、下腹痛等不适。
诊断耻骨直肠肌功能失调通常需要进行盆底肌肉电图、肛门测压和超声波检查。这些测试可评估肌肉活动和功能是否正常。针对此情况的治疗方法包括生物反馈训练以增强肌肉协调性，以及药物治疗，如泻药或肠道刺激剂。严重情况下，手术如经肛门括约肌切开术也是一种选择。
建议定期进行体育锻炼，如瑜伽或普拉提，有助于改善盆底肌肉功能，预防相关问题的发生。饮食上宜保持均衡，避免过多摄入辛辣、油腻食物，以免加重消化道负担。
