臭汗症脚臭可以通过中药足浴、足部消毒、除臭鞋垫、抗真菌药膏、止汗剂等方法来缓解。

1.中药足浴

使用具有清热解毒、祛湿止痒功效的中药材煎煮后浸泡双脚，可以缓解因湿热引起的脚臭。例如，可用黄连、苦参等药材。对于体内湿热导致的脚臭症状具有一定效果。

2.足部消毒

通过使用含有杀菌成分的洗液或喷雾对足部进行定期消毒，可减少细菌繁殖，从而减轻臭味。如选用含氯己定或硫磺酸洗液。适用于希望降低日常活动造成的轻微臭味时使用。

3.除臭鞋垫

采用吸湿材料制成的鞋垫能够吸收脚汗，并通过释放抑菌成分抑制异味产生。适合在运动或长时间站立后改善足部微环境。

4.抗真菌药膏

通过杀死或阻止真菌生长来减少由真菌感染引起脚臭的情况发生。针对有明确真菌感染证据的人群有效。

5.止汗剂

通过阻塞汗腺孔道，减少汗液分泌量，从而达到控制脚部出汗的目的。适用于需要快速减少脚部汗水分泌且不考虑长期使用的情况。

患者平时应保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，尽量穿透气性好的鞋子和棉质的袜子。饮食上宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重脚臭的症状。