生完孩子后漏尿可以考虑采取盆底肌训练、中药调理、抗尿失禁手术等方法进行治疗。
1.盆底肌训练
通过针对性地锻炼盆底肌肉来增强其收缩力和支撑能力,从而改善漏尿症状。
适用于轻度至中度漏尿患者,可作为优选方案。
2.中药调理
选择具有补肾固涩功效的中药材如淫羊藿、菟丝子等配制汤剂服用以达到滋补肝肾、固摄精微的目的。对于产后气血虚弱所致的漏尿现象有较好的疗效。
3.抗尿失禁手术
通过外科手术的方式对受损或松弛的组织结构进行修复和加强,提高尿道闭合压力及稳定性。主要针对严重程度较高且非手术疗法无效者。需考虑个体差异及可能出现的风险。
在治疗产后漏尿时,应避免摄入利尿作用的食物或饮料,如西瓜、咖啡等,以免加重漏尿症状。同时建议采取正确的排尿姿势,可在排尿时适当增加腹压,减少漏尿的发生。