双腿轻微浮肿还能跑步吗

双腿轻微浮肿后，如果只是单纯因为久坐久站等原因造成的暂时性水肿，在排除了其他潜在病因后，可以继续跑步。

这种情况通常是因为长时间静止不动导致血液回流受阻，进而引发轻度水肿。适度运动有助于促进血液循环和淋巴引流，从而减轻水肿症状。

但需注意避免过度劳累，以免加重水肿或诱发其他健康问题。

若患者患有肾病综合征、肝硬化等疾病，则不建议继续跑步。因为这些疾病可能导致体液潴留和水肿，而跑步可能会加剧液体积聚，增加心脏负担，进一步恶化病情。

对于双腿轻微浮肿的情况，关键是区分是否与潜在的病理因素有关。在任何情况下，都应密切监测水肿的发展，并采取适当的预防措施以减少风险。