光打嗝可以尝试中药调理、腹部按摩、针灸治疗、胃镜检查、抑酸药等方法来缓解。如果打嗝持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有理气消食、降逆止呃功效的中药来缓解打嗝症状。适用于因脾胃虚弱导致的打嗝。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部以促进胃肠蠕动，改善消化功能。适合于缓解功能性消化不良引起的打嗝现象。

3.针灸治疗

选择特定穴位如足三里、中脘等进行电针刺激，以调节脏腑功能。针对饮食不当造成的打嗝效果较好。

4.胃镜检查

使用内窥镜直接观察食管、胃及十二指肠情况，并可取组织做病理检查。主要针对慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起打嗝的情况。

5.抑酸药

抑酸药可以减少胃酸分泌，从而减轻由胃酸过多引起的打嗝。对于胃酸过多所致打嗝有效。

在排除严重器质性疾病的前提下，若患者持续打嗝，建议调整饮食习惯，避免过度摄入易产气食物。同时，适量增加纤维素含量高的食物如燕麦有助于改善肠道健康状况，进而可能对减少打嗝有积极影响。