胎动小时10次不正常。
胎动小时10次属于频繁胎动，是不正常的现象，因为正常情况下胎动一小时小于10次。频繁胎动可能是由于胎儿宫内窘迫引起的，如脐带绕颈、羊水过少等，这些因素可能导致胎儿缺氧，进而引起胎动频繁。如果持续出现频繁胎动的情况，需要及时就医以排除潜在的风险。
若
孕妇存在妊娠期糖尿病或妊娠高血压疾病史，则可能会影响胎儿健康，导致胎动异常。此外，羊水过多或子宫肌瘤也可能影响胎动规律性。
建议定期监测胎动次数，并在医生指导下进行超声检查评估胎儿状况。孕期中，饮食管理与适量运动相结合，有助于维持正常的血糖水平和血压，也有助于减少上述风险因素的影响。
