喉咙一侧有肉球可能是由扁桃体肥大、咽部息肉、异物滞留、咽喉癌等引起的，需要针对具体病因进行针对性处理。
1. 扁桃体肥大：由于长期慢性炎症刺激导致扁桃体反复增生而引起的一种疾病，可表现为扁桃体增大，进而形成肉球状突起。可通过手术切除的方式进行治疗。
2. 咽部息肉：是发生于口腔科的一种良性病变，主要是因为长期吸烟喝酒或者是食用辛辣刺激性的食物所造成的，典型症状为咽部异物感、声音嘶哑等。对于较大的息肉，可在医生指导下通过二氧化碳激光术进行去除。
3. 异物滞留：如果误吞了鱼刺或其他尖锐物体，可能会导致其卡在喉咙处形成肉眼可见的凸起。此时需立即就医使用喉镜取出异物。
4. 喉咙癌：是一种恶性肿瘤，多因长期吸烟、饮酒等因素诱发，会导致黏膜下纤维化及鳞状上皮过度角化，从而引发上述不适症状。该病通常采用内镜下微创手术联合放疗、化疗等方式综合治疗。
5. 其他原因：如舌根囊肿、舌根乳头状瘤等也可能引起类似症状，一般需要通过病理活检明确诊断，并配合医生通过舌根囊肿剔除术、舌根乳头状瘤电灼术等方式进行处理。
针对喉咙侧肉球的情况，建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，还要适当增加体育锻炼，有利于增强自身抵抗力。饮食方面则要注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，减少辛辣刺激性食物的摄入。
除了上述提及的原因外，还应考虑是否与淋巴结炎、喉软骨膜炎等有关，这些疾病也有可能会引起局部淋巴结肿大或软骨周围出现炎症反应，形成肉球样改变。
在面对喉咙一侧肉球时，应注意避免食用过硬或过热的食物，以减少对患处的刺激。同时，保持良好的口腔卫生，定期复查，以便及时发现病情变化。
