牙床长包可以考虑药物治疗、激光治疗、微波治疗、高频电疗、龈下刮治等方法进行治疗。如果牙床包持续存在或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括使用局部外用药膏如曲安奈德软膏、氢化可的松软膏等，以及口服消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。此方法适用于轻度至中度的牙床肿胀。需注意个体差异及可能出现的副作用。
2.激光治疗
激光治疗通过高能量激光束直接作用于病变组织，促进愈合和减少炎症，常见设备为半导体激光器或二氧化碳激光器。该技术主要用于改善口腔卫生后的维护管理，不适用于急性期感染控制。
3.微波治疗
微波治疗利用电磁波产生热效应杀灭细菌，减轻炎症反应，治疗过程一般在医院完成。对于存在感染迹象但无开放性创口的情况较为适宜。治疗后需密切观察有无并发其他症状。
4.高频电疗
高频电疗是将高频电流导入患处以达到杀菌效果的一种物理疗法，常用于皮肤表面的小伤口处理。主要针对轻微创伤导致的红肿现象，在特定条件下使用效果更佳。
5.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具配合手法深入牙龈下方清除菌斑和结石的方法；属于洁牙范畴。该措施适合去除深层软硬组织上的沉积物，并有助于预防相关疾病发生。
患者应定期进行口腔检查，以便及时发现并处理牙床问题。建议采取适当的饮食调整，避免食用过硬或过冷的食物，以免刺激牙床。
