广泛性焦虑症的临床特征包括焦虑感、忧虑、肌肉紧张、难以集中注意力和睡眠障碍，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.焦虑感
广泛性焦虑症患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的某种威胁或危险的反复担心，这些担忧源于个体的认知加工过程，导致情绪上的过度警觉和焦虑。焦虑感通常出现在患者的内心中，但也可能通过言语或行为表现出来。
2.忧虑
广泛性焦虑症患者会因为未来的不确定性而感到不安和担忧，这种持续的忧虑状态可能导致心理压力增加，进而影响日常生活质量。忧虑的情绪体验主要集中在大脑皮层，表现为持续性的烦恼和不安。
3.肌肉紧张
广泛性焦虑症患者由于长期处于高度警惕的状态，会导致交感神经兴奋，从而引起肌肉紧张的现象。肌肉紧张可能涉及全身各个部位，但以颈部、肩部和背部最为常见。
4.难以集中注意力
广泛性焦虑症患者的大脑皮质功能活动减弱，信息处理能力下降，容易出现注意力不集中的现象。这种情况多发生在认知任务需要高度专注的时候，如阅读或完成复杂的工作。
5.睡眠障碍
广泛性焦虑症患者可能会因持续存在的担忧和恐惧而导致入睡困难，这是由中枢神经系统过度激活引起的生理反应所致。失眠可能表现为入睡时间延长、夜间醒来次数增多以及早醒等，严重时可影响日间功能。
针对广泛性焦虑的诊断，可以进行心理咨询评估、生物反馈分析、实验室检查等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。建议患者注意营养均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，保持规律作息，有助于缓解症状。
