抑郁症与心境障碍的区别在于情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、病程特点以及症状表现。
1.情绪低落
情绪低落是抑郁症的核心症状，表现为长期持续的情绪低沉、悲伤或空虚；而心境障碍除了抑郁外，还包括躁狂发作，此时患者会出现过度活跃、冲动等情感高涨的现象。
2.思维迟缓
思维迟缓是抑郁症患者的典型认知症状，其主要表现为思考能力下降、反应变慢；而在心境障碍中，患者通常不会出现明显的思维迟钝。
3.意志活动减退
意志活动减退是抑郁症患者常见的行为特征，包括日常生活中的兴趣丧失、行动力不足等；而在心境障碍中，患者可能经历短暂的活力增加期，表现出积极主动的行为。
4.病程特点
抑郁症的病程一般为数周至数月，但可以反复发作；心境障碍则分为单相型和双相型，前者以抑郁为主，后者交替出现抑郁和躁狂状态。
5.症状表现
抑郁症的症状除上述提及的常见症状外，还可能出现自我贬低、无助感以及睡眠障碍；心境障碍的症状则因个体差异而异，可能包括但不限于情绪高涨、言语活动增多、注意力难以集中等。
无论是抑郁症还是心境障碍，都应寻求专业心理医生的帮助进行诊断和治疗。
