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尿酸高的人群适合吃芝麻吗

尿酸高的人群不建议食用芝麻。

芝麻中含有丰富的嘌呤成分,如果尿酸高人群食用芝麻,会导致体内的尿酸水平进一步增高,从而诱发痛风发作或者加重患者的病情。因此尿酸高的患者不宜食用芝麻。

尿酸高患者应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少体内尿酸的合成。

对于尿酸高的患者而言,日常生活中需注意饮食调整,尽量保持低嘌呤饮食,并适量运动,有助于控制尿酸水平。

2023-08-10 14:11举报/反馈
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