左侧卵巢囊肿患者可适量运动，但要避免剧烈运动以及腹部压力增大的运动。
轻度至中度的身体活动通常不会对囊肿产生过多的压力，也不会导致囊肿扭转、破裂等并发症的风险增加。但是，如果囊肿较大或者症状明显，则需要避免高强度的运动，以免加重腹痛或引发其他并发症。建议在专业医师指导下选择适宜的运动方式，定期复查囊肿情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
对于直径小于5厘米且无症状的良性卵巢囊肿，一般无需特殊治疗，定期复查即可。若囊肿增大或伴有疼痛等症状，则需遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
针对左侧卵巢囊肿，应关注囊肿大小变化及症状发展，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和规律的生活作息，有助于减少囊肿恶变风险。
