骨股头疼可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、针灸、矫形外科手术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的骨股头疼痛及炎症情况。

需注意长期使用可能导致副作用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 适用于因软组织损伤引起的骨股头周围轻微不适。实施前应评估患者皮肤敏感性。

3.关节保护

关节保护涉及指导患者避免过度活动、使用助行器以及采取正确的姿势转移体重。 适合那些需要休息受损区域但又不想完全卧床的患者。须根据个体差异调整活动强度。

4.针灸

针灸是传统中医的一种技术，在特定穴位上插入细针刺激神经和肌肉。 可能有助于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张。对于存在气血不畅导致的骨股头部位酸痛有效。

5.矫形外科手术

矫形外科手术包括修复或替换受损的骨骼结构，如股骨头置换术。 严重骨折、先天畸形或其他复杂疾病引起骨股头持续剧烈疼痛时考虑。术后需严格遵循医嘱恢复。

在处理骨股头疼痛时，建议避免长时间保持同一姿势，以免加剧疼痛，影响生活质量。适当的康复运动，如髋关节稳定性训练，可在医师指导下进行，有利于促进关节功能恢复。