尿白细胞和尿蛋白不一样，前者代表泌尿系统有炎症存在，后者则表示肾脏功能受损。

尿白细胞水平增高通常是由于细菌感染引起的尿路炎症，如尿道炎、膀胱炎等；而尿蛋白升高的原因可能是肾小球肾炎、高血压肾病等疾病导致的肾脏通透性增加，使蛋白质漏入尿液中。

如果患者在留取尿液标本时受到污染或存在外源性蛋白质摄入，则可能导致假阳性结果，从而引起尿蛋白偏高。

日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免长时间憋尿，以减少尿路感染的风险。

同时注意均衡饮食，避免过度摄入高蛋白食物，保护肾脏健康。