急性腰扭伤后腰部疼痛的缓解时间因人而异，通常在数日至数周之间。疼痛缓解时间取决于损伤的严重程度、患者的整体健康状况以及是否伴有并发症。
急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，这种情况通常需要及时处理。如果只是轻微的急性腰扭伤，没有伴随严重的软组织损伤或神经压迫，患者可能只需要休息几天，疼痛就会逐渐缓解。然而，如果急性腰扭伤伴有严重的软组织损伤或神经压迫，疼痛可能会持续数周甚至更长时间。
此外，患者的整体健康状况也会影响疼痛的缓解时间，如患者存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，可能需要更长时间的恢复。
在疼痛缓解期间，患者应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进恢复。
