饭后打嗝可能是饮食过快、饮食刺激等因素导致的，也可能是消化不良、胃炎等因素造成的，需要患者根据引起自身症状，选择合适的治疗方法改善。

1、饮食过快：如果吃饭时吃得过饱，或喝了过多冷饮，可导致膈肌痉挛，出现饭后打嗝的情况，无其他明显不适。可以通过及时调整吃饭速度，细嚼慢咽等方式进行改善。

2、饮食刺激：如果吃了辛辣刺激或寒凉的食物，可能会对胃肠道造成刺激，导致膈肌痉挛，在饭后也可能会有打嗝的表现，还可能出现腹痛等不适。建议通过喝温水、热敷腹部等方式缓解不适。

3、消化不良：如果患者本身肠胃功能较弱，而吃了过多食物，可能会导致食物堆积在胃部，引起消化不良，食物会发酵产生大量气体，导致患者出现饭后打嗝，伴有腹胀、腹痛等症状。可在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

4、胃炎：如果机体患有胃炎，吃饭后，胃黏膜受到食物的刺激，导致胃酸分泌增多，可加重对胃黏膜的刺激，也会出现饭后打嗝的现象，还可伴有腹痛、反胃等不适。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。

除上述原因外，胃溃疡、胃肠道肿瘤，也可能会导致上述症状出现，患者可及时前往医院消化内科就诊，完善胃镜等检查，明确具体原因，并积极配合医生进行治疗。