冠心病吃啥东西好

冠心病的发生与饮食并没有直接关系，所以也没有具体吃什么东西好的说法。该情况主要是由于冠状动脉粥样硬化，导致冠状动脉狭窄引起，而引起冠心病的危险因素有很多，如高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟等，所以在饮食上需要注意避免高盐、高脂、高糖、辛辣刺激、生冷的食物。

1、高盐：比如咸菜、腌制食品等，含盐量较高，由于高盐可以引起水钠潴留，导致血压升高，加重冠心病患者病情;

2、高脂：如肥肉、油炸食品、花生油、坚果等，摄入过多可能会导致胆固醇升高，会加重冠心病的病情。此外，长期摄入高脂肪食物，容易造成血脂升高，也会加重冠心病;

3、糖：冠心病患者容易合并心功能不全，造成血液流动的速度减慢，在饮食上需要注意避免高糖食物的摄入，比如糖果、蛋糕、饮料等，以免加重心脏负担，加重冠心病的病情;

4、肥胖：肥胖也是导致冠心病的一大危险因素，过多摄入油脂可能会导致甘油三酯升高，造成冠状动脉狭窄，进而加重冠心病的病情;

5、辛辣刺激：比如辣椒、花椒、胡椒等，如果摄入过多辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，进而导致腹痛，也会加重心脏负担，导致病情加重;

6、生冷：比如冰激凌、冷饮等，如果经常食用，可能会刺激血管，导致血管收缩，造成冠心病病情加重。

冠心病患者在饮食上要注意多吃清淡、易消化的食物，比如米粥、面条、面包、馒头等，同时也要注意多吃新鲜蔬菜、水果，比如菠菜、油菜、苹果、香蕉等，有利于控制血压、血脂、血糖等指标。