嘴巴老是长口腔溃疡吃什么维生素

嘴巴经常长口腔溃疡可以补充维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟酸等。由于口腔溃疡可能与多种因素有关，如感染、免疫系统问题等，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素B1

维生素B1对于改善神经系统功能和消化系统健康有益，可促进神经递质的合成和释放，进而缓解神经营养不良导致的麻木、刺痛等症状。服用本品时应遵医嘱，不可超量使用，否则可能会引起头痛、腹泻等不适症状。

2.维生素B2

维生素B2具有维持皮肤及黏膜正常代谢的作用，有助于预防口角炎、舌炎等口腔黏膜病变，从而减轻口腔溃疡的发生频率。

该药物可通过尿液排出体外，因此不宜过量摄入，以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。

3.维生素C

维生素C可以增强机体免疫力，促进伤口愈合，对促进口腔溃疡的恢复有积极作用。口服维生素C制剂后，尿液可能呈黄色，但不影响继续用药。

4.维生素E

维生素E能够起到抗氧化的作用，还可以抑制自由基的产生，从而达到辅助治疗的效果。患者需要严格遵循医生指导进行服药，以减少胃肠道不适的发生概率。

5.烟酸

烟酸适用于糙皮病的治疗，糙皮病会导致皮肤干燥、脱屑，严重者可能出现口腔溃疡。烟酸能改善皮肤血液循环，促进表皮细胞生长，从而缓解相关症状。长期大量服用烟酸可能导致肝损伤，因此建议定期监测肝功能。

针对口腔溃疡，除上述提及的维生素外，还可考虑使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等局部用药进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激性食物，确保充足的休息时间，有利于促进溃疡愈合。