一感冒扁桃体炎就发作可能是慢性扁桃体炎、免疫力低下、细菌耐药性增加、长期吸烟、酗酒等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.慢性扁桃体炎

慢性扁桃体炎是由急性扁桃体炎反复发作引起的，由于病原体持续存在，导致机体免疫系统对感染产生记忆反应，每次感冒时容易激活这些记忆细胞，进而诱发炎症。患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行口腔护理，以减少局部细菌数量，缓解不适症状。

2.免疫力低下

当患者的免疫力低下时，无法有效抵御病原体入侵，从而易发生感染性疾病，包括感冒和扁桃体炎。可通过营养支持、规律运动等方式增强免疫力。必要时可在医生指导下服用维生素C片、胸腺肽肠溶片等药物来提高身体抵抗力。

3.细菌耐药性增加

细菌耐药性增加使得原本敏感的病菌对抗生素产生抗药性，此时若患者滥用抗生素，则可能导致感冒合并细菌感染时治疗效果不佳，继而出现扁桃体炎的情况。针对细菌耐药性的治疗方法主要是预防为主，如规范使用抗生素、加强感染控制等。对于已经发生的耐药性感染，需依据细菌培养及药敏试验结果选用合适的抗生素，如阿莫西林胶囊、氨苄西林钠克拉维酸钾片等。

4.长期吸烟

烟草中的有害物质可以损伤呼吸道黏膜，降低其防御功能，使扁桃体更容易受到感染。戒烟是防治扁桃体炎的关键措施之一。可通过替代疗法如咀嚼无糖口香糖或含有草本成分的贴片来减轻戒断症状。

5.酗酒

酒精是一种强刺激物，长期饮酒会导致咽喉部黏膜受损，扁桃体部位的防御能力下降，容易被病毒或者细菌侵袭。患者应立即停止饮酒，并补充充足的水分，促进体内酒精代谢。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间。

建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能存在的并发症。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强免疫力，减少扁桃体炎的发生。