阴道冲洗时应使用温水、无菌溶液或医生推荐的溶液，避免频繁冲洗，冲洗液量不宜过多，冲洗后轻拭外阴，避免破坏正常阴道菌群。

不正确阴道冲洗可能导致局部抵抗力下降，增加感染风险。因为频繁冲洗会破坏阴道内的微生态环境，导致正常菌群失调，易继发细菌、真菌等致病微生物过度繁殖而引发炎症反应。不当阴道冲洗可能诱发阴道炎，表现为白带异常增多、颜色改变以及伴有异味，还可能会出现瘙痒、灼热感等症状。

若怀疑存在阴道炎，可以进行阴道分泌物涂片镜检以评估是否存在病原体感染。此外，还可以通过革兰染色、培养法来鉴定致病菌种类。阴道炎的治疗方法取决于病因，如细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑、替硝唑等抗厌氧菌药物；滴虫性阴道炎则需口服或外用甲硝唑、奥硝唑等药物进行治疗。具体用药需遵循医生指导。

阴道是天然防御器官，日常维护重点在于保持清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液，以免破坏阴道内环境平衡。