中药代茶饮治疗扁桃体炎可采取金银花、连翘、蒲公英、板蓝根、甘草等药物进行治疗。

1.金银花

金银花具有清热解毒的功效，可缓解扁桃体炎引起的咽喉肿痛。取适量金银花泡水饮用。适用于急性扁桃体炎伴有发热、口渴等症状时使用。

2.连翘

连翘能清热解毒、散结消肿，对扁桃体炎有辅助治疗效果。可用连翘煎汤或加入其他药材制成药剂服用。对于慢性扁桃体炎反复发作且症状较轻者有效。

3.蒲公英

蒲公英能够利咽消肿，有助于改善扁桃体炎引起的喉咙疼痛。新鲜蒲公英洗净捣烂外敷或晒干后泡水饮用均可。适合用于扁桃体发红、肿胀等局部炎症明显的情况。

4.板蓝根

板蓝根具有抗病毒及抗菌的作用，可用于扁桃体炎的治疗。患者可以将板蓝根加水煎煮后口服。此方法适宜于病毒感染所致的扁桃体炎。

5.甘草

甘草含有甘草酸等成分，具有抗炎止痛的效果，有利于减轻扁桃体炎的症状。可将甘草研磨成粉，加入温水中调匀后直接口服。对于存在轻微扁桃体炎症状但无并发症者有益。

在使用上述提及的所有中药材之前，应咨询专业医生以确保安全有效地应用。此外，患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。