巧梳头远离脱发烦恼可以采取中药内服、针灸疗法、头皮按摩、生活方式调整等方法进行治疗。

1.中药内服

通过口服具有补肾养血、滋阴润燥功效的中药来改善脱发症状。适用于因气血不足、肝肾亏虚引起的脱发。

2.针灸疗法

针灸可刺激头皮血液循环，调节内分泌功能，从而达到生发目的。此法适合经络不通、气血不畅所致的脱发患者。

3.头皮按摩

头皮按摩可以促进毛囊营养供应，增加局部血液循环，有助于头发健康。对于脂溢性脱发等因头皮血液循环不良导致的脱发问题有积极作用。

4.生活方式调整

调整生活习惯如规律作息、均衡饮食等，可减轻压力、改善头皮环境，从而减少脱发。适用于因生活不规律、精神紧张等因素引起脱发的人群。

在选择治疗方法时，应根据个人情况咨询专业医生，并遵循医嘱执行。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，也有助于缓解脱发问题。