孕期脸上长斑可以考虑药物祛斑、激光祛斑、果酸换肤、微针治疗、光动力疗法等方法来改善。如果斑点变化较快或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他可能的皮肤问题。
1.药物祛斑
药物祛斑通过外用美白、淡化色斑的药膏来改善皮肤色素沉着。例如使用含有熊果苷、维生素C等成分的产品。此方法适合轻度至中度的妊娠期面部色素沉着。
2.激光祛斑
激光祛斑利用特定波长的激光直接作用于表皮下层，分解黑色素颗粒。如选择Q开关Nd:YAG激光。针对表浅及中度色素沉着效果显著，需多次治疗。
3.果酸换肤
果酸换肤通过高浓度的果酸促进角质层脱落，减少黑斑形成。常见应用为甘醇酸或杏仁酸。适用于表浅性色斑及肤色不均问题。在孕期应谨慎考虑风险与收益。
4.微针治疗
微针治疗通过微小针头刺激皮肤产生胶原蛋白，可淡化色斑。典型产品包括低浓度氢醌或曲酸。对于因激素引起的炎症后色素沉着有效。须由专业人员操作以降低感染风险。
5.光动力疗法
光动力疗法联合5-氨基酮戊酸和特定波长光源，在组织间形成活性氧簇摧毁异常细胞。具体做法是局部涂抹5-氨基酮戊酸软膏，待其渗透入皮肤后用红光照射病变部位。对某些类型的皮肤癌具有治疗作用，并能辅助去除表皮层上的良性或恶性赘生物。孕妇禁用。
需要注意的是，孕期面部斑点可能受多种因素影响，建议咨询医生后再决定是否采用上述方法进行处理。
