类风湿性关节炎护理措施,主要包括饮食调理、自我防护、功能锻炼、药物护理,患者需积极配合治疗,以控制病情的进展,减轻临床症状。
1、饮食调理:类风湿性关节炎患者在日常生活中要注意清淡饮食,忌食生冷寒凉、辛辣刺激性食物,如雪糕、烧烤等,以免加重不适症状。可适当进食高蛋白食物,如豆制品、瘦肉等,以及新鲜的蔬菜、水果,包括西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等,补充机体所需的营养物质,增强体质;
2、自我防护:类风湿性关节炎患者自身需做好保暖措施,避免、减少外伤发生,以免加重关节损伤。另外,需适当进行运动锻炼,如瑜伽、太极拳等,以增强自身体质;
3、功能锻炼:类风湿性关节炎患者可在医生指导下适当进行关节功能锻炼,如腕关节、肘关节屈伸活动、踝关节背伸跖屈等,对关节功能恢复有一定的辅助作用。但需注意,避免过度锻炼,以免加重关节损伤;
4、药物护理:类风湿性关节炎患者还可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片等药物治疗,有助于缓解疼痛症状,或使用雷公藤多苷片、甲氨蝶呤片等药物控制病情进展。另外,患者也可遵医嘱使用巴柳氮钠片、美洛昔康胶囊等药物缓解关节肿痛症状。
类风湿性关节炎病程较长,易反复发作,建议患者保持乐观的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,需积极配合医生进行治疗,不可擅自用药。