早上起床咳嗽厉害可以考虑采取生活方式调整、蒸汽吸入、止咳药、支气管扩张剂、抗组胺药等治疗措施。如果症状持续或伴有其他严重症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、控制室内湿度等方式来减轻晨起时呼吸道刺激，从而缓解咳嗽。此方法适合于因环境因素导致的晨起咳嗽患者。

2.蒸汽吸入

利用加湿器产生的蒸汽对呼吸道起到湿润作用，缓解干痒引起的咳嗽症状。对于存在咽喉干燥所致晨起频繁咳嗽的情况具有一定的效果。

3.止咳药

止咳药可以抑制中枢神经系统或减少肺部敏感性以减轻咳嗽。对于急性上呼吸道感染等引起剧烈咳嗽者有较好的疗效。

4.支气管扩张剂

支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，降低气道阻力，从而缓解咳嗽。适用于慢性阻塞性肺疾病等引起的呼吸困难及伴随咳嗽的患者。

5.抗组胺药

抗组胺药可通过拮抗组胺受体，减轻过敏反应引起的呼吸道炎症和瘙痒，从而缓解咳嗽。对于由过敏原诱发的晨起阵发性呛咳具有良好的效果。

针对早晨起床后咳嗽的症状，建议避免睡前摄入可能引起呼吸道刺激的食物或饮料，如辛辣食物或酒精。同时保持卧室通风良好，使用加湿器保持适当的空气湿度，有助于缓解晨起咳嗽。