恐高的人坐飞机不会比其他人更容易害怕死亡。

虽然恐高者可能因心理因素而感到不适，但飞机有严格的设计与建造规范，以确保乘客安全，因此乘客面临的实际风险微乎其微。

如果患者在飞行途中出现严重不适或焦虑症状，可以寻求机上医护人员的帮助；另外，在飞行前，建议患者咨询专业心理医生，通过认知行为疗法等方法减轻恐高症状。

对于恐高的个体来说，乘坐飞机时应关注自身情绪变化，并采取放松技巧如深呼吸以缓解紧张感。同时，了解飞机的安全保障措施也有助于减少不必要的担忧。