牙龈出血可能是由牙结石、维生素C缺乏、牙周炎、凝血功能障碍、系统性红斑狼疮等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙结石
由于食物残渣、细菌等软硬组织钙化沉积形成，长期存在可刺激牙龈导致炎症和出血。定期进行超声波洁牙可以去除牙结石，减轻炎症反应。
2.维生素C缺乏
当人体内维生素C含量不足时，会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管脆性增加，易发生微小损伤而引起出血。通过口服维生素C补充剂或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果来纠正缺乏状态。
3.牙周炎
由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织慢性感染性疾病，会导致牙龈红肿、出血等症状。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物缓解不适症状。
4.凝血功能障碍
凝血功能异常可能导致血液凝固能力下降，轻微创伤后容易出现牙龈自发性出血的现象。针对凝血功能障碍的治疗需首先确定具体原因，可能需要输注新鲜冷冻血浆、纤维蛋白原等血液制品。
5.系统性红斑狼疮
自身免疫紊乱导致机体产生抗口腔黏膜抗体，使牙龈毛细血管壁通透性增高，进而引起牙龈反复出血的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善病情。
建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。必要时，推荐做全血细胞计数、凝血功能检测以评估全身健康状况。
