大便发黑可以考虑使用黄连、黄芩、栀子、枳壳、厚朴等中药进行调理。但是，黑便可能是消化道出血的症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.黄连

黄连可用于治疗胃肠炎、胃溃疡等引起的上腹痛、恶心呕吐等症状。其具有清热燥湿、泻火解毒的功效。本品苦寒易伤脾胃，因此虚寒证忌用。

2.黄芩

黄芩对于肝胆湿热所致的目赤、耳鸣、胁肋胀痛、头晕目眩、口干舌燥等症状有较好的缓解效果。该药物能清热燥湿、泻火解毒。阴虚津伤者慎用。

3.栀子

栀子对肝郁化火导致的心烦不宁、失眠多梦、胸闷不适、食欲减退等症状有一定的改善作用。此药性寒，味苦，入心经和肺经，可清热除烦、凉血解毒。脾虚泄泻患者不宜使用。

4.枳壳

枳壳适用于肠胃积滞所引起的大便秘结、脘腹胀满、嗳气吞酸等症状。枳壳能够行气宽中、消胀散痞。凡外感风邪、内伤生冷之咳嗽痰多、纳食欠佳、胸膈痞闷者均忌服。

5.厚朴

厚朴对于由饮食积滞、情志失调等原因引起的腹胀、嗳气、反酸、呃逆等症状有缓解作用。此药可以行气消积、燥湿除满。厚朴辛温香燥，易耗气伤津，故气虚津亏者慎用。

在服用上述提及的所有药物之前，都需要咨询专业医生以确保安全有效。此外，在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进病情恢复。