生橄榄具有清热解毒、利咽生津、生津止渴、醒酒、化痰等功效和作用。

1.清热解毒

该品具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2.利咽生津

对于声音嘶哑、喉咙干痒等不适症状有一定的改善效果。

3.生津止渴

适用于治疗肺燥咳嗽、痰多难咯、胸闷气短等症状。

4.醒酒

可用于缓解饮酒过量导致的头晕、恶心呕吐等症状。

5.化痰

对于痰湿体质或痰浊内蕴所致的咳嗽、痰多、黏稠不爽等症状有辅助调理作用。

需要注意的是，由于橄榄性凉，长期或大量食用可能会引起脾胃虚寒，因此建议适量食用，并且不宜在空腹时食用。此外，对橄榄过敏者应避免食用以防止引发皮疹、呼吸困难等不良反应。