拔智齿痛可以考虑镇静止痛药、非甾体抗炎药、局部麻醉、冠周龈瓣切除术、开窗减压术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.镇静止痛药

镇静止痛药通过抑制中枢神经系统的作用来缓解疼痛。例如，可遵医嘱使用阿片类药物如吗啡、芬太尼等。对于术后急性疼痛管理具有良好的效果，但需注意依赖性和呼吸抑制风险。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少前列腺素的合成，从而起到止痛的效果。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物适用于轻至中度的牙科手术后疼痛，长期服用需监测胃黏膜损伤情况。

3.局部麻醉

局部麻醉是通过将局麻药物直接注射到需要被阻滞的神经周围，使神经传导暂时中断而产生麻醉效果的一种方法。常用的有利多卡因、普鲁卡因等。局部麻醉可用于大多数简单的口腔手术，能有效减轻患者在拔除智齿过程中的不适感。

4.冠周龈瓣切除术

冠周龈瓣切除术是一种针对智齿周围软组织炎症的手术，通过移除部分龈瓣以改善智齿位置和周围环境。这是一种门诊手术，在局部麻醉下完成。此方法适合于解决智齿引起的冠周炎等问题，有助于消除感染源，预防进一步的并发症发生。

5.开窗减压术

开窗减压术是在智齿下方切开软硬组织，建立一个通道，并且对骨壁进行磨削，从而达到减压的目的。主要针对智齿冠周炎患者，可以引流脓液，促进炎症消退。

在拔除智齿的过程中，应严格按医嘱执行各项操作，避免剧烈运动及进食过硬食物，以免影响伤口愈合。同时保持充足的休息，有利于身体恢复。