子宫肌瘤患者可以适量食用瓜子。
瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当进食有助于补充机体所需的营养元素，并不会导致体内雌激素分泌异常增多，也不会刺激子宫肌瘤增长过快。但需注意的是，如果患者对瓜子过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，有利于减少细菌感染的机会。
对于无症状且肿瘤较小的子宫肌瘤患者，建议定期复查以监测病情变化。
子宫肌瘤患者平时要避免高雌激素食物摄入，如大豆制品；同时关注月经周期的变化以及任何不适症状出现，如有需要应及时就医。