缺铁性贫血可以吃一些樱桃、车厘子、桑葚、桂圆、菠萝、桑葚等水果，但是通过水果来治疗疾病的效果有限，建议患者积极遵医嘱用药治疗。
1、樱桃：樱桃中含有丰富的铁元素、维生素C等，可以促进血红蛋白合成，有助于缓解缺铁性贫血，但是樱桃中含有大量糖分，建议避免过多食用;
2、车厘子：车厘子中含有维生素A、维生素C、铁、磷等多种微量元素，可以补充铁元素，促进身体对铁的吸收，从而缓解缺铁性贫血;
3、桑葚：桑葚中含有维生素C、铁、钙、磷等多种微量元素，并且桑葚中铁元素含量丰富，食用后可以起到补充铁元素的作用，改善缺铁性贫血的症状;
4、桂圆：桂圆中含有丰富的铁元素、维生素、葡萄糖、维生素、柠檬酸等营养成分，可以补充身体所需的铁元素，改善缺铁性贫血的症状;
5、菠萝蜜：菠萝蜜中含有较多的维生素C、钙、磷、铁等营养物质，并且菠萝蜜中含有较多的铁元素，所以吃菠萝蜜可以改善缺铁性贫血的症状;
6、桑葚：桑葚中含有较多的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素C等营养物质，并且桑葚中铁元素含量较高，适量食用可以促进身体对铁元素的吸收，从而改善缺铁性贫血。
虽然以上水果可以起到补充铁元素的作用，但是建议适量食用，避免一次性食用过多，加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻、腹痛等消化道症状，不利于身体健康。
