咽炎扁桃体炎可以适量饮用金银花茶、蒲公英茶、菊花茶、罗汉果茶、胖大海茶等缓解症状，但食物并无治疗作用，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效，对于缓解咽炎、扁桃体炎引起的咽喉肿痛等症状有一定的辅助作用。适量饮用金银花茶可以起到一定的治疗效果。但需注意不宜过量饮用，以免引起脾胃虚寒等不良反应。
2.蒲公英茶
蒲公英茶也属于一种中药材，能够起到利尿通淋的作用，还能够起到清肝明目的功效，对于病情恢复也有一定好处。适当饮用蒲公英茶对身体是有好处的，但是要避免大量摄入，否则可能会导致肠胃不适的情况发生。
3.菊花茶
菊花茶性微寒，味甘苦，归肺经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的功效，因此患者可适当用菊花茶来改善症状。该品能入肝经，从而达到平抑肝阳的效果，故而适用于肝阳上亢所致头痛眩晕者。
4.罗汉果茶
罗汉果茶是一种常见的中药茶饮，其主要成分为罗汉果提取物，具有润喉止咳、生津止渴的功效，对于缓解咽炎、扁桃体炎引起的咳嗽痰多、喉咙疼痛等症状有一定的帮助。长期适量饮用罗汉果茶有助于改善症状。但不建议长期过量饮用，以免出现血糖升高的情况。
5.胖大海茶
胖大海茶由胖大海制成，具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，对于缓解咽炎、扁桃体炎引起的声嘶失音、干咳无痰等症状有一定的作用。适当饮用胖大海茶有利于减轻症状。但肥胖、腹泻体质的人群应慎用或避免饮用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。患者平时还要保持口腔卫生，饭后及时漱口，也要定期到医院复查，了解疾病恢复情况。
