急性腰肌筋膜炎的症状包括腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限、局部压痛、晨起僵硬，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
急性腰肌筋膜炎是由外伤、寒冷刺激等原因导致的软组织无菌性炎症，炎症因子会刺激周围神经，引发腰部疼痛。疼痛通常集中在腰部两侧，可能伴有放射至臀部或下肢的情况。
2.肌肉紧张
由于炎症反应和肌肉损伤，会导致腰部肌肉处于持续收缩状态以保护受损区域，从而出现肌肉紧张的现象。这种紧张感往往局限于腰部，患者可能会感到难以放松或保持姿势。
3.活动受限
当腰部受到炎症的影响时，可能导致局部血液循环受阻，进而影响到正常的活动范围。患者可能发现站立、行走或弯曲困难，尤其是在早晨起床后更为明显。
4.局部压痛
按压患处会引起炎症介质释放，进一步加剧局部的不适感。压痛点通常位于脊柱两旁的髂嵴连线以下，即腰背部。
5.晨起僵硬
睡眠过程中局部血液循环减慢，易加重肌肉紧张和僵硬。此外，睡眠姿势不当也可能导致晨起时腰部僵硬。僵硬感常出现在清晨，随着活动逐渐缓解，严重者可影响日常起居。
针对急性腰肌筋膜炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来减轻炎症和疼痛。患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，同时注意保暖，以免加重病情。
