拉肚子拉脱水了可以采取补液治疗、电解质补充、抗生素治疗、肠道菌群调节、针灸疗法等治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医以避免脱水进一步加重或其他并发症的发生。
1.补液治疗
通过口服或静脉途径给予含电解质溶液以纠正脱水状态。
适用于轻至中度脱水且无严重胃肠功能障碍患者。
2.电解质补充
根据患者具体情况调整钠、钾等电解质含量，并监测水平变化。用于维持体内电解质平衡，在腹泻引起显著失衡时尤为重要。
3.抗生素治疗
选用针对特定致病菌的抗生素如诺氟沙星、环丙沙星等进行治疗。主要针对由细菌感染引起的腹泻。使用前需排除其他病因。
4.肠道菌群调节
通过服用益生菌制剂恢复正常肠道微生物平衡。适合于因失调导致腹泻的情况，可辅助改善症状。
5.针灸疗法
选取天枢穴、足三里穴等穴位进行针刺，刺激肠蠕动，缓解腹泻。对于急慢性腹泻均有较好效果，能有效减轻症状。
在处理腹泻和脱水时，应密切监测患者的水电解质平衡及尿量，及时发现异常情况并采取相应措施。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体负担。
