人中冒痘可能是饮食习惯不当、内分泌失调、毛囊炎、皮脂腺分泌过多、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食习惯不当

不良的饮食习惯会导致营养不均衡，机体缺乏维生素A、B族维生素等，影响皮肤正常代谢，导致角质层变厚，堵塞毛孔，进而诱发痘痘。调整饮食结构，适量食用富含维生素的食物如胡萝卜、菠菜等，可改善相关不适症状。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌增加，油脂过多堵塞毛囊，引起痘痘的发生。患者可在医生指导下使用螺内酯片、醋酸氢化可的松乳膏等药物进行调理。

3.毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染引起，当金黄色葡萄球菌等病原体侵袭毛囊时，会引起局部炎症反应，炎症因子刺激毛囊上皮细胞增生和坏死，形成红色丘疹或脓疱，即痘痘。患者可以在医生指导下外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物缓解不适症状。

4.皮脂腺分泌过多

皮脂腺分泌过多是由于体内雄性激素水平过高，导致皮脂腺活性增强，从而产生更多的皮脂。这些皮脂如果没有及时被清除，就会堵塞毛囊，形成痘痘。建议使用含有水杨酸或苯甲酸的产品来帮助去除多余的皮脂，例如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等。

5.药物副作用

某些药物可能会干扰正常的皮肤角化过程，导致角质过度堆积而引发痘痘。如果发现是因为药物引起的痘痘，应咨询医生是否可以更换其他替代药品。

针对人中长痘的情况，建议定期进行面部清洁护理，保持良好的生活习惯，避免熬夜，合理膳食，减少高糖食物摄入，以利于皮肤健康。必要时，可以到医院进行激素检测、超声波检查以及皮肤科专科检查，以便进一步评估并制定适当的治疗方案。