得了酒糟鼻多吃什么水果好

得了酒糟鼻可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓、石榴等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗酒糟鼻，若症状持续或加重，应及时就医。

1.苹果

苹果富含维生素C，能够促进胶原蛋白合成，增强皮肤的弹性和修复能力。此外，苹果中的果酸具有轻微的去角质作用，可以帮助清除死皮细胞。适量食用苹果可以改善皮肤质地，但不宜过量，以免导致胃肠道不适。

2.梨

梨含有丰富的水分和多种维生素，有助于保持皮肤水分平衡，缓解酒糟鼻引起的干燥症状。适当食用梨可滋润肌肤，但对梨过敏者应避免食用，以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

3.草莓

草莓富含抗氧化剂，如维生素C和多酚类物质，这些成分有助于减少炎症和抑制免疫细胞活化，从而减轻酒渣鼻的症状。但是患者不可空腹吃草莓，否则可能会引起肠胃功能紊乱的情况发生。

4.蓝莓

蓝莓中含有的花青素具有抗炎作用，能有效降低毛细血管通透性，缓解酒糟鼻引起的面部潮红。但是不建议糖尿病患者过多食用，因为蓝莓中含有一定的糖分，可能会影响血糖水平。

5.石榴

石榴富含多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，有助于减轻酒糟鼻的炎症反应。但是肾病患者以及处于急性感染期的患者是不可以吃的，以免加重病情。

饮食调整对于酒糟鼻的治疗有一定的辅助作用，但并不能完全治愈该疾病。患者还需要及时就医，在医生指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。