白内障常见的食疗方法有很多，但因为白内障是一种晶状体混浊造成的视觉障碍性疾病，所以患者如果患有白内障应该积极治疗，避免病情加重。大部分白内障患者可能是年龄增长，导致晶状体逐渐混浊，也可能是先天性白内障，患者可以通过药物治疗、食疗等方法改善症状。

1、药物治疗：常用药物有麝珠明目滴眼液、法可林滴眼液等，可减轻白内障引起的视物模糊、畏光等症状。但是药物治疗效果有限，只能改善症状，不能彻底治愈白内障。建议患者在医生指导下根据自身病情，选择合适的治疗方案;

2、食疗：如谷物、菠菜、枸杞、桑葚、菊花、枸杞等，也可以补充部分身体所需的营养，如胡萝卜、菠菜、枸杞等，也可在一定程度上缓解白内障的症状，但不能作为治疗白内障的主要方法;

3、补充维生素：如维生素C、维生素E、叶黄素等，长期缺乏维生素C，可能会导致晶状体混浊，加快白内障的发展。建议患者日常适量食用新鲜的蔬菜水果，补充机体所需的维生素，对缓解白内障的症状有一定好处，也可适量食用豆类、坚果等食物;

4、其他：日常也应适量食用猕猴桃、苹果、蓝莓、草莓、樱桃等水果，补充身体所需的维生素等营养成分，对缓解白内障的症状有一定好处，但需注意，食物中的有效成分较少，患者不能起到治疗作用。

建议白内障的患者应注意日常规律作息，避免过度用眼，定期复查，防止延误病情。治疗白内障的药物有很多，建议患者在出现不适症状时，及时就医治疗，在医生指导下正确用药治疗。