骨盆疼痛伴有臀部疼痛时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、矫形外科手术等方法来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度骨盆疼痛及关节炎引起的不适。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以缓解由紧张性肌肉引起的骨盆区域不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该类药物可用于因腰肌劳损导致的局部肌肉僵硬所致的不适。不宜与中枢神经系统抑制剂共用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。可采用椎管内阻滞或外周神经阻滞。 该方法用于治疗由坐骨神经根压迫引起的臀部及下肢放射性疼痛。须在无菌条件下执行，并监测患者反应。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。 物理疗法适合慢性骨盆区域不适患者，在专业人员指导下进行。开始前应评估皮肤完整性。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及纠正骨骼畸形或改善功能障碍，通常作为最后手段考虑。 手术适应证包括先天性发育异常、严重骨折后遗症等所致的骨盆结构改变。术后需密切观察并发感染风险。
针对骨盆疼痛及臀部不适，建议避免长时间保持同一姿势，以减轻压力；若为坐骨神经痛，则应注意座椅是否过软或过硬，以免加重症状。
