糖尿病早期的七大特征包括多尿、口渴、疲乏、体重下降、饥饿感、皮肤瘙痒和视力模糊，这些症状可能表明高血糖，建议及时就医进行血糖检测和评估。
1.多尿
多尿是因为高血糖导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起尿量增多。此症状通常发生在夜间，因为高血糖刺激下中枢神经系统产生更多的抗利尿激素，使肾小管重吸收水分增加，导致尿液浓缩和减少。
2.口渴
由于体内血糖浓度增高，血浆渗透压也随之升高，刺激下丘脑前部神经分泌加压素，使得患者出现口渴的感觉。这种口渴的症状往往伴随着频繁的排尿，使体内的水分通过尿液排出而流失过快，进一步加重了口渴的感觉。
3.疲乏
当血糖水平过高时，葡萄糖不能被充分利用，身体处于缺乏能量的状态，进而引发疲劳感。这种疲劳可能伴随全天，尤其是在午后更为明显，因为此时胰岛素抵抗导致血糖难以控制，加剧了上述不适。
4.体重下降
高血糖状态下，人体为了降低血糖会通过分解脂肪提供能量，同时也会丢失肌肉组织中的蛋白质，导致体重减轻。体重下降往往是渐进的，且伴有食欲减退，这是因为持续升高的血糖刺激胰岛β细胞过度工作，导致其功能逐渐衰竭。
5.饥饿感
饥饿感可能是由于糖尿病患者的代谢率提高，消耗了大量的热量后，机体需要更多的食物来补充能量。这种饥饿感常常是不满足的，即使已经摄入了足够的食物，仍会感到饥饿难耐。
针对糖尿病的早期特征，建议进行血糖监测、糖化血红蛋白检测以及胰岛功能测试。治疗措施包括饮食调整和药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者应遵循低GI饮食，避免高糖食品，并定期锻炼以改善胰岛素敏感性。
