空腹血糖6.8mmol/L属于轻度偏高的状态，一般不严重。

空腹状态下，机体经过一夜的休息，基础代谢率较低，此时测量血糖值能够较为准确地反映身体的基础胰岛素分泌及利用能力。若测得的数值为6.8mmol/L，则代表体内胰岛细胞可能出现了轻微的功能减退，导致血糖无法得到有效控制，但还未达到糖尿病的标准，因此并不严重。

需要排除是否存在应激性高血糖、药物影响等因素导致的暂时性升高。

这些因素可能导致短期血糖波动，待去除后可恢复正常水平。

日常应注意饮食调整，避免过度摄入糖分和碳水化合物，并建议定期监测血糖变化，以确保其稳定在正常范围内。必要时可在医生指导下使用口服降糖药或注射胰岛素治疗。