长时间佩戴耳机可能导致耳蜗毛细胞受损，影响听觉传导路径，从而引起耳鸣。
耳蜗毛细胞是感受声波刺激并将声音信息转化为神经信号的重要结构，其受损后会导致声音信息处理异常，产生异常听觉感知，表现为耳鸣。此外，不当使用耳机可能会加重耳蜗毛细胞的压力，进一步加剧耳鸣症状。
如果患者还伴有听力下降、眩晕等症状，则可能是噪声性耳聋引起的。长时间处于高分贝环境中或使用过大的音量听歌都可能诱发此疾病，此时需要及时就医以避免永久性听力损失。
对于经常使用耳机的人群，建议控制音量在可接受范围内，并定期休息，避免长时间佩戴耳机造成耳道压力过大。另外，注意保持耳道清洁干燥，避免异物入耳，也有助于减少耳鸣的发生风险。
