尿酸高的女性可以适量饮用低脂牛奶。

虽然奶制品中含有一定量的嘌呤物质，但其含量较低，并且经过身体代谢后产生的尿酸量较少，因此不会明显影响患者的病情控制。但是需要注意的是，如果该患者对奶制品过敏，则不宜饮用，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。此外，由于奶制品中含有较高的蛋白质，过量摄入可能会加重肾脏负担，不利于身体健康。

尿酸高的女性除了不能喝奶外，还要避免食用动物内脏、海鲜等食物，因为这些食物也含有较高的嘌呤成分，会增加体内尿酸水平。

对于尿酸高的女性来说，日常生活中应注意均衡饮食，减少高嘌呤食物的摄入，同时适当运动，有助于促进尿酸排泄，有利于维护身体健康。