髂骨致密性骨炎患者可以适量食用骨胶原蛋白粉、钙片、维生素D、锌制剂、镁补充剂等补品。需要强调的是，虽然这些补品可能对骨骼健康有益，但并不能替代医生的治疗建议，患者仍需遵循医嘱进行治疗。

1.骨胶原蛋白粉

骨胶原蛋白粉富含结缔组织所需的氨基酸，有助于骨骼健康。对于髂骨致密性骨炎患者而言，可以适当增加摄入。

骨胶原蛋白粉能够促进软骨细胞合成，提高关节功能，缓解疼痛症状。

2.钙片

钙片是维持骨骼健康所必需的矿物质，可预防骨质疏松症的发生和发展。该疾病患者可通过服用钙片来增强骨密度，减少骨折风险。补充钙质有利于改善病情状态，但不宜过量使用以免引起肾结石等并发情况。

3.维生素D

维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收利用，进而影响骨骼代谢。适量补充维生D有助于调节体内钙平衡，辅助治疗髂骨致密性骨炎。维生D缺乏可能导致骨质疏松或佝偻病，因此需要定期监测血清钙浓度以确保其水平正常。

4.锌制剂

锌参与多种酶促反应及蛋白质合成过程，在机体生长发育中起重要作用。缺锌会影响伤口愈合速度，不利于病情恢复。补锌可以加速伤口愈合，缩短病程时间。

5.镁补充剂

镁具有松弛平滑肌的作用，能降低肌肉紧张度，从而缓解因髂骨致密性骨炎引起的腰痛等症状。长期缺乏镁元素会导致身体出现疲劳、焦虑等问题，因此需要通过饮食或者药物进行补充。

上述提及的所有食物均需遵医嘱合理摄入，避免盲目自行滥用。此外，建议患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。