距腓前韧带及内侧三角韧带损伤后恢复时间通常在3-6个月，恢复速度取决于损伤严重程度和是否存在合并症。

距腓前韧带及内侧三角韧带损伤后，通常需要通过MRI或超声检查来评估损伤程度。

如果损伤程度较轻，如轻微拉伤或轻微撕裂，且患者年龄较轻且无其他并发症，恢复时间可能在3个月左右。然而，如果损伤严重，如完全断裂或伴有软骨损伤，恢复时间可能延长至6个月或更长。此外，患者可能存在其他疾病，如糖尿病，可能会影响韧带愈合，延长恢复时间。

在康复过程中，患者应遵循医嘱进行适当的物理治疗和功能锻炼，以促进韧带愈合和功能恢复。