乙肝即乙型肝炎，是由乙型肝炎病毒感染导致，主要通过血液、母婴及性接触传播。乙肝危害主要包括肝功能异常、肝脏结构损害、肝癌、肝硬化等，建议乙肝患者积极治疗，以防病情加重。
1、肝功能异常：乙肝患者肝细胞受损，肝脏的解毒、代谢功能下降，可导致转氨酶升高，出现乏力、食欲缺乏、尿色加深、肝区疼痛等症状。另外，转氨酶持续升高，还可导致肝脏反复损伤，出现肝功能异常、肝细胞损伤等情况，出现肝炎、肝硬化;
2、肝脏结构损害：乙肝可导致肝脏炎症、坏死，损伤肝脏细胞，导致肝脏纤维化，进而影响肝脏的正常结构，如出现肝脏结节、肝弥漫性回声增粗增强等改变;
3、肝癌：乙肝患者如果不积极进行治疗，可能会导致肝脏炎症长时间刺激，诱发肝纤维化，甚至出现肝癌，是乙肝患者致残、致死的主要原因之一;
4、肝硬化：乙肝进展至肝硬化阶段，可出现腹腔积液，导致腹腔、胸腔等部位出现积液，还可导致脾大、脾功能亢进，甚至出现门静脉高压，属于肝硬化失代偿期的表现。
乙肝患者日常生活中应注意合理饮食，注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，摄入充足蛋白质，避免高脂肪、高糖食物，注意戒烟、戒酒。另外，还应注意适当运动，可选择慢跑、打太极、散步等方式，增强机体抵抗力。
