慢性胃炎的症状可能与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、焦虑或压力、过度吸烟等病因有关。由于不同病因引起的症状和治疗方式不同，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，出现腹痛、恶心等症状。根除幽门螺杆菌后，可减轻胃黏膜炎症，缓解不适症状。

患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素进行治疗。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期使用非甾体抗炎药会导致胃黏膜损伤，引起胃炎的发生，表现为上腹部疼痛、嗳气、食欲减退等症状。减少非甾体抗炎药剂量或停用可能有助于减轻症状，但需谨慎调整药物方案。建议在医生指导下用药。

3.酒精滥用

酒精直接损害胃黏膜，使黏膜屏障受损，导致胃炎发生，临床表现包括上腹部不适、烧心感、食欲不振等。戒酒是改善酒精性胃炎的关键措施，若存在饮酒习惯，应尽量控制摄入量。对于已经存在的症状，可通过口服雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶片等质子泵抑制剂来缓解。

4.焦虑或压力

持续的心理压力和焦虑可能导致交感神经兴奋，增加胃酸分泌，从而加重胃部不适。放松技巧如深呼吸、冥想或规律锻炼可以帮助缓解压力，必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。日常生活中注意保持良好的心态，适当转移注意力。

5.过度吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质可以直接刺激胃黏膜，导致炎症和损伤，进而引发胃炎。戒烟是预防和治疗烟草相关健康问题的有效方法。如果无法自行戒烟，可以咨询专业医生或药师获取帮助。

针对慢性胃炎，建议定期复查胃镜以监测病情变化，同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻食物，以及过冷、过热的食物，以免对胃黏膜造成进一步伤害。