咽炎扁桃体炎一个月不好的情况下，建议及时就医进行进一步检查和治疗。
这种情况可能是由于致病菌耐药、并发症发生或者患者免疫力低下等原因导致的。如果不及时处理，可能会引起慢性疾病或其他并发症，因此需要在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。同时，患者应注意休息，多喝水，保持室内空气湿润，以促进病情康复。
如果患者的症状持续存在或加重，可能与细菌感染有关，可遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、罗红霉素分散片等抗生素进行治疗。
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激咽喉部黏膜，延缓病情恢复。
