口腔黏膜感觉干燥不舒服可能是由长期精神紧张引起的自主神经紊乱所致。
长期的精神紧张会导致植物神经功能失调，进而引起交感神经兴奋，使机体处于应激状态，从而影响到唾液的正常分泌，出现上述症状。患者可在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如谷维素片、维生素B12等。建议患者放松心情，适当转移注意力，有助于缓解不适症状。
此外，还可能与舌炎、舌扁平苔藓等疾病有关。如果患者的症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。
日常生活中需注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，有利于改善不适症状。
