过度瘦身可能会导致脱发。

过度瘦身过程中，为了追求快速减脂而采用极端节食的方式，会导致营养摄入不足，使蛋白质、铁、锌等必需微量元素缺乏，影响头发生长环境，出现脱发的情况。

除此之外，遗传因素、激素水平变化、精神压力过大等因素也可能引起脱发。

在考虑减肥时，应确保饮食均衡且不过度限制热量摄入，以减少脱发的风险。